私の今のダイエットに対しての モチベーションは まず 「太ったまま死にたくない！」です(笑) あと、痩せてた頃の私を知ってる友人(男性) からの 「おまえは、痩せれば見栄えいいんだから」 それから 最近では職場の太ったおばさん(60代)から 初めて会ったと…

最近、食事のあと お腹がゴロゴロいいます はじめは氷の食べ過ぎ 水分のとりすぎ あと、舞茸効果の出過ぎ だと思って 自分なりに対策をとっていました で、お腹をくだすことはなくなったのですが やっぱり豚汁効果！と 思って喜んでたんです でも、おならが…