2018-08-28から1日間の記事一覧

運動しなくちゃ、やっぱダメ?

ダイエットの情報や書籍をみると ダイエットには運動も必要とあります 理屈は充分理解できます 運動して脂肪をエネルギーにして痩せる でもね 言わせてください! 運動しないで

舞茸 恐るべし!?

えーワタクシ、あまり人様の参考にならない ダイエットブログを気まぐれで書いてます 相変わらずの体重と食生活 で、舞茸の煮汁を痩せる!と信じて ほぼ毎日、豚汁ダイエットとして 食しておりました んがしかし、最初はどうもなかったけど しばらく毎日食べ…