2018-09-14から1日間の記事一覧

皮下脂肪!

なんだかんだで 特製豚汁?のおかげか 5キロ減量できた私 目標体重までは まだまだあと20キロ減量しなきゃ ならないのですが ここで思うことがあって 人は痩せていく時 内臓脂肪→皮下脂肪の順番なんだそうです だからたぶん私は今 内臓脂肪が減ってると思っ…

まだまだ~

まずは体重報告です。79.5キロになりました しかし! 79.5キロになったことで やっと70キロ台になった!と ちょっと浮かれました(笑) 体重計のデジタル表示が8から7に なってるだけですごく嬉しかったんです でも、まだまだ~って思ってるんです ちゃんと…